[Daily Life Tips] Mabuk dalam perjalanan? Cara gampang mencegahnya!

Cocok nih buat yang mau mudik atau yang mau balik abis mudik~
Sebagai seorang pemabuk berat aku tau gimana rasanya..
Gak peduli naik mobil bagus kek, mobil jelek kek, kereta ekonomi kek, kereta eksekutif kek, pesawat seat ekonomi kek, pesawat seat 1st class kek, kalo udah mabok ya udah, semua gak enak..
Jadi sengsara di jalan, berharap semua bisa berakhir secepatnya -halah-

Nih, tips buat nyegah mabok di jalan..

1. Usahakan tidur dulu yang cukup sebelum perjalanan
Kalau badan cape & gak fit jadi lebih gampang mabok loh..

2. Siapkan obat anti mabuk, mual, dan pusing
Rekomendasi saya harus sedia antimo, minyak angin/minyak kayu putih, antiangin, salonpas (kata orang dulu biar gak mabok salonpasnya ditempelin di udel yang udah dikasih minyak kayu putih, ada juga yang bilang dikasih tembakau dulu udelnya. Dulu pas study tour smp aku praktekin, lumayan 'berkurang' maboknya)

3. Duduk di depan atau tengah, tapi jangan diatas roda
Soalnya guncangannya lebih sedikit, kalo di depan bisa liat ke depan juga..

4. Duduk yang nyaman
Misalnya sandarannya dikasih bantal biar empuk, pake selimut, dll.
Tapi menurut pengalaman saya, kalo gak bersandar itu malah gak terlalu mabuk.

5. Lakukan sesuatu yang kamu suka
Misalnya dengerin musik, baca komik, novel, main game, dll.
tapi jangan kelamaan baca di dalam kendaraan, malah bisa makin pusing

6. Ngemil
Gak ada salahnya ngemil waktu di jalan, kalo enggak makan permen deh..
permen rasa mint bisa bantu ngurangin deritanya (kalo naik kereta/pesawat aku wajib bawa permen karet panjang yang bungusnya ijo itu)
Tapi jangan ngemil makanan yang memancing perut/bikin enek kayak susu, coklat, gorengan, dll

7. Nikmati pemandangan alam di sepanjang jalan (kalo bagus)
Kalau misalnya kebetulan sial ngelewatin tempat yang pemandangannnya gak bagus atau ga ada apa-apa liatin awan aja.
Aku suka ngeliatin awan~

8. Duduk di samping jendela
Biar bisa ngeliat pemandangan diluar :D

9. Siapkan kantong plastik sebelum muntah
Kantong plastik adalah salah satu barang WAJIB bagi para pemabuk, kalo enggak mau ditampung dimana 'bubur ayam spesial'nya?
Selain kantong plastik bawa saputangan, handuk kecil, tisu basah, yang buat bersihin tangan, baju ganti seandainya 'bubur ayam'nya tumpah ke baju.

10. Duduk disebelah temen yang seru diajak ngomong
Menurut penelitian saya, kalo kita sambil ngobrol di jalan bakal membantu mengurangi stress di perjalanan, bisa juga sambil nyanyi-nyayi (makanya kalo anak sd tur naik bis pasti sambil nyanyi, biar ga inget sama maboknya)
Selain itu ngebuka mulut juga nyeimbangin apaa gitu dalem tubuh..
tekanan udara or something like that, i dont really care =-=

Kalau udah terlanjur muntah?

1. Minum air jeruk atau minuman/makanan lain yang mengandung vitamin C
Ini supaya badan kita gak lemes

2. Ini resep mudah buat dipraktekin~
Bahan:
- Jeruk nipis 2 buah
- Gula pasir 2 sendok makan
- Air hangat 1 gelas

Cara membuat:
- Peras jeruk nipis ke dalam gelas
- tambahkan gula dan air hangat, minum

Semoga perjalanannya menyenangkan, semoga dapat banyak angpao :D

Mohon maaf lahir batin :D
http://pelajar-dodol.blogspot.com